2020年第一批（4月份）健康管理師考試預(yù)計(jì)在4月18日，目前屬于備考階段，對(duì)于新考生來說，懂得學(xué)習(xí)規(guī)劃尤為重要，合理分配好時(shí)間，把握章節(jié)重點(diǎn)內(nèi)容，小編整理了往年常考的知識(shí)點(diǎn)：

　　健康管理三部曲

　　1、掌握客戶的健康狀況

　　當(dāng)服務(wù)對(duì)象身體還未出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，健康管理師需要為服務(wù)對(duì)象做監(jiān)測健康風(fēng)險(xiǎn)，并及時(shí)提醒服務(wù)對(duì)象調(diào)整生活方式，防范于未然。

　　2、對(duì)客戶進(jìn)行健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估

　　當(dāng)服務(wù)對(duì)象身體出現(xiàn)不適時(shí)，健康管理師需要幫助服務(wù)對(duì)象測評(píng)的健康問題，并分析出原因，及時(shí)為服務(wù)對(duì)象定制健康管理方案，改善健康狀態(tài)。

　　體檢后，健康管理師能結(jié)合體檢報(bào)告，通過生活方式調(diào)查、亞健康檢測等途徑，匯總個(gè)人健康信息，進(jìn)行健康綜合評(píng)估，分析出健康問題的原因，捕捉健康風(fēng)險(xiǎn)。并量身定做健康管理方案，全程指導(dǎo)并監(jiān)測服務(wù)對(duì)象，逐步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　　3、改善和促進(jìn)你的健康

　　除了檢后管理外，疾病的康復(fù)，亦是一個(gè)較長的身體修復(fù)過程。健康管理師為身體康復(fù)量身定制優(yōu)化的康復(fù)方案，為身體高標(biāo)準(zhǔn)的修復(fù)提供了保障。

　　但身體康復(fù)后，生活方式仍然決定著日后的身心健康狀況。健康管理師需要協(xié)助服務(wù)對(duì)象養(yǎng)成健康的生活行為方式，讓生命永葆健康狀態(tài)。