2020年第一批（4月份）健康管理師考試預(yù)計在4月18日，目前屬于備考階段，對于新考生來說，懂得學(xué)習(xí)規(guī)劃尤為重要，合理分配好時間，把握章節(jié)重點(diǎn)內(nèi)容，小編整理了往年常考的知識點(diǎn)：

　　健康管理三部曲

　　1、掌握客戶的健康狀況

　　當(dāng)服務(wù)對象身體還未出現(xiàn)不適癥狀時，健康管理師需要為服務(wù)對象做監(jiān)測健康風(fēng)險，并及時提醒服務(wù)對象調(diào)整生活方式，防范于未然。

　　2、對客戶進(jìn)行健康風(fēng)險評估

　　當(dāng)服務(wù)對象身體出現(xiàn)不適時，健康管理師需要幫助服務(wù)對象測評的健康問題，并分析出原因，及時為服務(wù)對象定制健康管理方案，改善健康狀態(tài)。

　　體檢后，健康管理師能結(jié)合體檢報告，通過生活方式調(diào)查、亞健康檢測等途徑，匯總個人健康信息，進(jìn)行健康綜合評估，分析出健康問題的原因，捕捉健康風(fēng)險。并量身定做健康管理方案，全程指導(dǎo)并監(jiān)測服務(wù)對象，逐步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　　3、改善和促進(jìn)你的健康

　　除了檢后管理外，疾病的康復(fù)，亦是一個較長的身體修復(fù)過程。健康管理師為身體康復(fù)量身定制優(yōu)化的康復(fù)方案，為身體高標(biāo)準(zhǔn)的修復(fù)提供了保障。

　　但身體康復(fù)后，生活方式仍然決定著日后的身心健康狀況。健康管理師需要協(xié)助服務(wù)對象養(yǎng)成健康的生活行為方式，讓生命永葆健康狀態(tài)。